יוסי הרצוג תזונאי "חוסר בשינה הוא מחלה לכל דבר"

יוסי הרצוג תזונאי "חוסר בשינה הוא מחלה לכל דבר"

כנראה שהעולם הנוכחי הפך גם דבר בסיסי כמו שינה למשהו מורכב המצריך אין ספור מחקרים. אל מרכז התזונה של יוסי הרצוג אנו עוקבים כל העת אחר הפיתוח הרחב והמואץ המתחולל בתחום , בעית שינה מתנהגת ומטופלת לא אחת כמחלה פותחו ונרשמו מרשמים מיוחדים, תרופות ,וכמובן

קרא עוד ←
יוסי הרצוג, תזונאי קליני: "קפה יכול להגביר את היכולות הפיזיות שלך!"

יוסי הרצוג, תזונאי קליני: "קפה יכול להגביר את היכולות הפיזיות שלך!"

תרומתו לערנות כבר נידונה בהרחבה, אך תרומתו העצומה לספורט הוזכרה פחות. נעזרנו בחיים יוסי הרצוג, תזונאי קליני, כדי להבין מדוע בשנים האחרונות קפאין הפך לתוסף תזונתי פופולרי בקרב ספורטאים. הוא נצרך על ידי רובנו בכל בוקר, נחשב לחומר פסיכו-אקטיבי ממריץ ועכשיו מחקרים מראים כי יותר

קרא עוד ←
יוסי הרצוג, תזונאי קליני: "מסתבר שמלח הוא בדיוק ממכר כמו סיגריות!"

יוסי הרצוג, תזונאי קליני: "מסתבר שמלח הוא בדיוק ממכר כמו סיגריות!"

אם אתה חושב שאתה רק מעט ממליח את המזון שלך, יכול להיות שאתה מכור. בעזרתו של יוסי הרצוג, תזונאי קליני, בדקנו איך מתמכרים למלח, איזה נזק הוא גורם לבריאות שלנו ומה אנחנו יכולים לעשות כדי לגמול את עצמנו דובר לא מעט על הסיכונים הבריאותיים של

קרא עוד ←